La ansiedad es la gran enemiga a la hora de comer sano y equilibrado, y por eso desde María Viña Nutricionista le proponemos una serie de dietas específicas para tratar la ansiedad y disminuir la fatiga.
Estos planes de alimentación se basan en acabar con la ansiedad y la fatiga engañando a la vista y al paladar con comida que deja una sensación saciante y que de primeras puede parecer bollería, pastas, galletas... Sin embargo, son alimentos sanos, bajos en grasas, altos en proteínas y bajos en azúcares.
El método avanzado que propongo desde mis centros de nutrición en A Coruña, Cee, Carballo, Ordes y Arteixo es ideal para la gente que come con los "ojos". Si desea obtener más información al respecto, póngase en contacto conmigo.