Te ayudamos a

mejorar tu alimentación

Método tradicional de Nutrición

El método tradicional de nutrición se basa en una valoración personalizada del estado nutricional del paciente a través de entrevistas clínicas, anamnesis, historia clínica, entrevista de gustos y hábitos de vida. Este enfoque permite elaborar planes de alimentación equilibrados, ajustados a las necesidades específicas de cada persona, respetando sus gustos, cultura alimentaria y ritmo de vida.

A través de un seguimiento continuado, el objetivo es lograr una mejora sostenible de la salud, el bienestar y la relación con la comida, sin recurrir a dietas estrictas ni soluciones milagrosas.

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Quién soy

María Viña Nutricionista

Desde María Viña Nutricionista llevo más de catorce años aplicando el método tradicional y desde entonces, los resultados han sido muy positivos, ya que cuento con pacientes que se esfuerzan al máximo y se comprometen con el trabajo que están haciendo.

Si tiene dudas sobre el método tradicional o está pensando en ponerlo en práctica, no dude en ponerse en contacto conmigo. Estaré encantada de resolver todas sus dudas a la mayor brevedad.

Ayuda al tratamiento de patologías

Con María Viña Nutricionista no tendrá que recurrir a complementos, viales o pastillas para la bajada de peso, sino que todo se basará en una alimentación rica, sana y equilibrada. Le acompañaré durante el proceso para que se sienta acompañado y apoyado en todo momento.

Si tiene alguna duda al respecto, puede contactar con cualquiera de los cinco centros de nutrición en A Coruña, Cee, Carballo, Ordes y Arteixo en los que desempeño mi trabajo.

«Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento.»

– Hipócrates

Nutrición personalizada, estés donde estés

En María Viña Nutricionista ofrecemos el servicio de dieta online, una alternativa cómoda, flexible y tan efectiva como la presencial. Pensada para aquellas personas que no pueden desplazarse hasta nuestros centros, permite acceder a un plan nutricional totalmente personalizado, sin importar la ciudad o país donde te encuentres.

A través de una atención continua y seguimiento cercano, adaptamos tu alimentación a tu estilo de vida, gustos y objetivos. El proceso es el mismo que en consulta física: evaluamos tu estado nutricional, diseñamos tu plan y te acompañamos día a día, resolviendo dudas y ajustando lo necesario para que avances con confianza.

La dieta online te permite ahorrar tiempo, evitar desplazamientos y mantener un contacto directo con tu dietista desde cualquier dispositivo. Además, te ayudamos a construir una relación saludable con la comida, sin prohibiciones ni métodos agresivos.

Porque cuidarte debería ser fácil, accesible y personalizado.

¿Hablamos

Nuestros servicios

Ficha dietética

En la primera sesión elaboro una ficha dietética con sus datos, medidas y anamnesis. Incluye entrevista personal para conocer gustos y hábitos.

Asesoramiento personalizado

Asesoramiento personalizado para todos los pacientes. Disponible para responder preguntas y resolver dudas con la mayor amabilidad.

Sin viales ni pastillas

Dietas para adelgazar sin viales ni pastillas, basadas únicamente en alimentación rica, sana y equilibrada.

Ayuda al tratamiento de patologías

Ayuda en el tratamiento de diabetes, hipertensión, colesterol, triglicéridos, ácido úrico y patologías gastrointestinales.

Nutrición en el embarazo

Dietas especializadas para embarazadas y menús para guarderías, escuelas infantiles y residencias

Nutrición deportiva

Potencia tu rendimiento con un plan nutricional diseñado para tus objetivos deportivos

Dieta online

Opción de dieta online tan viable e igual de efectiva que la presencial, para mayor comodidad del paciente.

Micronutrición

Nuevo servicio dedicado a menopausia (sofocos…), caída del cabello, uñas… acné, vitaminas y minerales (Omega 3, calcio, magnesio..), gases, estreñimiento… en forma de complementos alimenticios.